স্বাস্থ্য

বয়স বাড়লে পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি এড়াতে যা করণীয়

বয়স বাড়ার সাথে সাথে পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়ে, তবে সঠিক সতর্কতা ও অভ্যাসের মাধ্যমে এই ঝুঁকি কমানো সম্ভব। নিচে পড়ে যাওয়ার কারণ ও প্রতিরোধের…